Jeg er her for å hjelpe, og støtte, deg som etter gratis workshop tenker at tiden er inne for å finne veien til et godt liv.Kanskje du kjenner på uro, har en hverdag preget av stress, eller bare ønsker en dypere forbindelse med deg selv? Gjennom mine digitale verktøy og programmer kan du finne veien til en roligere, mer harmonisk tilværelse, skreddersydd til dine behov. Du har nå muligheten til å velge det som passer deg best, og jeg vil gjerne hjelpe deg med å oppdage at helheten – en kombinasjon av alle verktøy – gir den mest effektive veien til varige resultater.

Slik kan jeg hjelpe deg

Er du usikker på hva som passer for deg? Hvis du er i tvil om hvor du skal starte, tilbyr jeg en gratis kartleggingssamtale. Her vil vi sammen finne ut hva som vil gi deg den beste starten på din reise. Send epost til meg her: post@gaiabalanse.no

  • 1. MediYoga – Din nødvendige venn på reisen

    MediYoga er grunnsteinen i mine tilbud og er et fantastisk verktøy for deg som ønsker å redusere stress, finne ro og øke energien. Gjennom tilgang til min undervisning 24/7 som du bruker der du er og når det passer deg kan du: Gi slipp på uro og stress. Skape en dypere forbindelse med deg selv. Oppleve økt balanse i kropp og sinn.

  • 2. Din vei til indre ro – Lås opp hindringene raskere

    For deg som ønsker å gå dypere og låse opp de indre barrierene som hindrer deg i å oppleve ekte ro og glede, er dette kurset en gave til deg selv. Kurset inkluderer: Verktøy og øvelser for å bryte gjennom mentale og emosjonelle hindringer. Inkluderer også 5 uker med gratis tilgang til MediYoga for en nødvendig helhetlig tilnærming.

  • 3. MASTER FULL PAKKE – Maksimal transformasjon

    Dette er for deg som ønsker det beste fra begge verdener – MediYoga som din trygge venn og Din vei til indre ro som verktøy for å frigjøre deg fra det som holder deg tilbake. Med én-til-én coaching i tillegg, får du skreddersydd støtte på veien. Inkludert i MASTER FULL PAKKE: Din vei til indre ro-kurset. 5 uker gratis tilgang til MediYoga. 5 individuelle coaching-samtaler med meg.

Undervisning i MediYoga

Du praktiserer sammen med meg 24/7 der du er.

Hva er MediYoga? MediYoga - Medisinsk yoga - er en terapeutisk form for yoga hvor formålet er å skape balanse i kropp og sinn! Denne yogaformen er sammensatt av enkle, men kraftfulle fysiske øvelser i kombinasjon med pust og konsentrasjonsteknikker. Alle øvelser tilpasses og tar utgangspunkt i dine muligheter og kapasitet. Hvem er MediYoga for? Dette er en yogaform som passer alle. Også for deg som for eksempel sliter med utmattelse, kroniske smerter elle andre helseutfordringer og som eventuelt har redusert fysisk kapasitet. Yogaøvelsene utføres langsomt, kontrollert og med innlevelse.
KLIKK HER FOR MER INFORMASJON OM MEDIYOGA

DIN VEI TIL INDRE RO

Veien til indre ro, glede og energi er kortere enn du tror!

Akkurat nå ønsker du å være fremme ved indre ro, men… Du mangler kartet som viser veien dit uten å la deg kjøre i grøfta! Uten det rette kartet har du kanskje sittet fast i en rundkjøring, på en humpete kjerrevei, eller overlatt rattet til de indre «apekattene» som roter til reisen din. Disse tankene – «apene» i baksetet – hindrer deg fra å ta styringen. De fyller hodet med bekymringer og holder deg tilbake, mens du lengter etter en roligere, mer harmonisk tilværelse. Men det finnes et kart som kan lede deg dit, og jeg kan hjelpe deg med å finne det – slik at du igjen kan ta styringen i ditt eget liv.
KLIKK HER FOR MER INFORMASJON OM DIN VEI TIL INDRE RO

MASTER FULL PAKKE – Maksimal transformasjon

Din vei til indre ro og individuelle samtaler sikrer deg varig endring.

Velg MASTER FULL PAKKE hvis du ønsker den mest helhetlige tilnærmingen til din reise mot indre ro og balanse. Dette er for deg som vil kombinere kraften i MediYoga med dypere verktøy fra Din vei til indre ro, og samtidig få personlig oppfølging som sikrer at du holder deg på sporet. Her får du alt du trenger for varige resultater og maksimal utvikling.
KLIKK HER FOR MER INFORMASJON. Du kommer til informasjon om DIN VEI TIL INDRE RO og finner om MASTER FULL PAKKE nede på siden.