Er du klar for indre ro, mer glede og energi?

Dersom du vil ha min hjelp til å komme dit du både ønsker, trenger og fortjener så er du hjertelig velkommen med din påmelding! Jeg er en erfaren kartleser og god å holde i hånden! Det er en stor glede å få være med deg! Nå har du lest mye på en side og så kommer du hit. HUSK at dersom du ønsker MASTER FULL PAKKE så sender du meg epost til [email protected] og IKKE klikker på denne siden for betaling.

Veien til indre ro er kortere enn du tror!

Kjenner du deg igjen i noe av dette? Eller har du forstått at du kan ta grep for å unngå å komme dit?

Du er ikke alene, kjære deg...

  • Gleden er delvis, eller helt borte. Energien strekker ikke til. Du har smerter. Du har bekymringer som stadig kommer tilbake. Søvnen din er forstyrret. ELLER du ønsker ikke å komme hit...

  • Du har tankekaos/katastrofetanker. Du har tilbakevendende bekymringer. Du henger fast i det gamle. Du opplever deg selv som nærmest hudløs og tar inn alt som foregår rundt deg.

  • Du har lettere depresjon. Duhar angst. Du har kanskje forsøkt mye, men ikke kommet til målet om indre ro. Du har forståelse for at helheten henger sammen og at når vi gjør noe med årsaken så blir det endring.

Dette var mitt liv for noen år siden:

“På et eller annet tidspunkt ble gleden stadig borte bak en stor sort sky. Til slutt ble den helt fraværende fordi skyen ble stadig større. Energien var fullstendig fraværende og smertene økte på. Søvn ble byttet ut med økt bekymring og katastrofetanker! Analyse om alt som hadde vært, som ikke skulle ha skjedd, og alt det leie som helt sikkert kom til å skje i fremtiden, gikk rundt og rundt i hodet hele tiden! Jeg befant meg i et mørke som ikke slapp inn en eneste lysstråle. "Dette orker jeg ikke mer!", var tilbakevendende tanke...." Alenemamma til fem skolebarn. Det var meg i 2010. Uten mulighet for å finne AV-KNAPPEN gikk det som det måtte. Et kraftfullt møte med veggen. Jeg ble et helt halvt år i sengen.”

I en lang stund famlet jeg i blinde. Noen måtte da kunne hjelpe meg? Diagnoser som angst, lavt stoffskifte og fibromyalgi ble jeg gitt. Som utdannet sykepleier trodde jeg at når jeg fikk slike kroniske diagnoser så kom jeg aldri til å få det bedre! Ikke uten piller som også ga meg bivirkninger jeg ikke ønsket meg!

Heldigvis tok jeg feil!

Jeg fant veien ut da jeg forstod at jeg måtte hjelpe meg selv med verktøy som ville hjelpe meg til å trykke inn AV-knappen og la kroppen få mulighet til å hjelpe meg. Jeg fant skattekisten og via gullnøklene ble det varig endring. I 2013 startet jeg Gaia Balanse. Siden den gang har jeg hjulpet langt over flere 1000 mennesker med de samme verktøyene. Veien har hele tiden vært TIL INDRE RO og som oftest via økt selvfølelse og effektive teknikker for å skape varige endringer i årsaken til uro.

VIL DU OGSÅ DIT?

SIKRE DEG DIN PLASS NÅ

Tiden er inne for INDRE RO! Du starter å veien med kart og gullnøkler sammen med meg straks du er påmeldt! Med ro i toppen blir det ro i kroppen og ro i kroppen gir ro i toppen! Det blir så godt for deg.

Akkurat nå ønsker du at du er kommet til INDRE RO allerede, MEN...

DU MANGLER DET KARTET SOM FØRER DEG DIT OG SOM SØRGER FOR AT DU IKKE RYGGER TILBAKE!

  • Du har ikke hatt tilgang på det rette kartet, og har derfor blitt sittende fast i en rundkjøring, eller i en hump på en kjerrevei i en bil som trenger å bli tatt vare på... "Bilen" er deg. Du trenger din egen omsorg nå. Det er tid for deg nå. I bilen har du "apekatter" i baksetet. De er plassert i deg via ditt liv. Felles for apekattene er at de får deg til å tro på negative og begrensende tanker. De river av seg selene og drar deg i ørene. Apene (tankene) som sørger for at du ikke kjører til ro, men heller legger deg i baksetet og håper at apene kan kjøre deg - din bil - til indre ro. Hvis indre ro, som også rommer økt glede, energi, harmoni, frihet, trygghet i deg og en best mulig kropp å bo i, er Kualalumpur, så vil ikke kartet til Gøteborg føre deg lenger enn et lite stykke på veien.

  • Trist nok - apene vil aldri finne veien til Kualalumpur. De kjører i grøfta og plystrer på alle kompisene sine. Der er du overlatt til tankekaos og en stresset kropp! Du aner ikke hvor du skal starte for å finne veien. Hurtigheten og kravene kommer jo aldri til å stanse! Det virker håpløst. Det blir jo aldri stille i hodet! Det er riktig - apene trenger dressur...og det er kun du som kan dressere dem. Du føler deg overveldet over alle bekymringene, alt tankekaoset og all uroen du har i deg. Du har lett etter det å finne veien ut, og du har kanskje også forsøkt mange ulike typer behandlinger uten å nå mål. Noe ha gitt lindring og perioder med endring. Ingenting varig. Ingenting har gjort noe med årsaken og apene har ikke fått beskjed om hvem som skal styre bilen...

  • Du har forstått at quick fix ikke finnes, og at endring i årsaker ikke finnes i en boks med piller. Det er ikke en eneste pille som vil få apene til å forlate bilen... Du er lei av å prøve og feile og du har kanskje mistet troen på at det går an å finne veien. Kanskje tror du nå at "bilen" er umulig å reparere? Samtidig vil du at det skal være enkelt, men du forstår at du selv må gjøre en jobb. Med rett verktøy går det fint. Alle finner veien med rett kart. Noen må igjennom noen rundkjøringer, men alternativet er å gi opp!

Apene lar seg dressere!

Du har mangel på glede og energi noe som gjør at du ikke forstår hvor du skal hente krefter fra for å gjøre noe som helst for din egen situasjon nå. Straks du bare begynner vil du oppleve mer glede og energi som også gjør det mulig for deg å fortsette! Det å starte gjør raskt endringer og du bryter den "dårlige sirkelen". Eller du velger å bruke din tid, og dine krefter, på alt og alle andre enn deg selv. Du tar ikke valg som bekrefter at du også er viktig! Tiden er inne for å ta grep som bekrefter din egen verdi. Det er helt nødvendig å ta plass i eget liv! Du plages av dårlig samvittighet for alt du allerede ikke får gjort og jeg vet at du er redd for at du ikke kommer til å fullføre dette heller. Eneste grunn til dårlig samvittighet er om du gjør noe mot bedre vitende. Det å velge å ta vare på seg selv, handler også om å kunne være den beste -også for andre- over tid. Ingen kan gi av en tom tønne.

HVA HVIS DU FIKK ALT DU TRENGER AV MEG, OG SOM DU ERFARER HJELPER DEG TEMMELIG HURTIG?

Hva hvis det ble slutt på å gi apene gullbananer og lov til å kjøre din bil? Hvordan ville det også gjøre andre godt at du tar vare på deg? Hva hvis du fikk alt du trenger for å skape ro i hodet? Hva ville da bli annerledes i ditt liv?

ELLER du ønsker å lære å stresse ned. Du har forstått at hvis du ikke gjør dette, vil du på et eller annet tidspunkt få symptomer på uhelse. Du ønsker å finne AV-KNAPPEN som gir INDRE RO før dette skjer. Før eller siden skjer det om du i dag lever på tvers av hva som er best for deg.

DU VIL LÆRE, MEN DU VET IKKE HVOR DU SKAL STARTE!

Du ønsker effektivt verktøy som garantert vil hjelpe!

Kanskje har du begynt å tenke:

"Kanskje jeg aldri kommer ut av dette?" "Kanskje det er sånn det skal være å være meg?" "Kanskje det er noe galt med meg?" "Kanskje hvis jeg bare prøver enda hardere?" "Det er da umulig! Jeg har forsøkt alt!" "Ingenting hjelper meg! "Det er så mange som krever så mye av meg! Det er umulig for meg å få til endringer!"

Det er apene som snakker og det i munnen på hverandre!

Du er lei av å prøve og feile og vil ha et verktøy som tar deg TIL INDRE RO?

JEG HJELPER DEG GJERNE!

Igjennom snart 10 år har jeg hjulpet svært mange mennesker fra en situasjon de ikke trodde de skulle komme ut av, til å erfare at det gikk an! Tenk at jeg har møtt mennesker i flere enn 11 000 samtaletimer! Jeg er verdens heldigste! Ofte får jeg tilbakemelding om at det jeg gir bidrar til endring i noe som det er blitt jobbet med i åresvis og aldri blitt endret endelig!

Det er enklere enn du tror i dag!

Med rett verktøy fra min skattekiste kommer du også til indre ro og med det får du glede, energi, harmoni, trygghet, frihet og en best mulig kropp å bo i!

TIDEN ER INNE NÅ!

AV MEG FÅR DU ET KURS SOM TAR DEG STEG FOR STEG IGJENNOM DET SOM ER NØDVENDIG PÅ DIN REISE TIL INDRE RO! Du reiser i ditt tempo og du kan starte med det første skrittet straks du er påmeldt! Om 6 måneder er du på et helt annet sted...

DU HAR VENTET LENGE NOK PÅ DETTE!

Det å lære seg enkle teknikker for å skape varig endring i årsaken til indre uro behøver ikke å være verken krevende eller kjedelig, men det er ikke gjort på en - to - tre. Du har gått i mange år i mønstre som har ført deg på feil vei og det er utenkelig at det med svisj svosj blir over, men! Ganske fort vil du oppleve å FØLE deg mer rolig og du vil kunne møte situasjoner og følelser på en måte som hjelper deg raskt til ro. Etterhvert blir roen varig. Når du gjør bruk av verktøyet vil du også oppnå det å endre dine automatiske tanker. På et tidspunkt vil du lure på når du igjen kommer til å tenke slik du gjorde det, og du vil erfare at du reagerer i situasjoner på en annen måte enn tidligere. Nå trenger du ikke å lete lenger på egenhånd for å finne det som skal hjelpe deg ut av uro, ut av det å føle deg utslitt, nedstemt, usikker, som gir deg smerter og dårlig søvn og i værste fall ikke god nok! Du vil oppnå å etablere trygghet i deg selv og ta valg ut fra at du ER god nok, hvilket du ER!

Det er enklere enn du tror! Det sier alle!

Jeg har utviklet et kurssytem som er basert på hva jeg igjennom snart 10 år har hjulpet flere tusen mennesker med! La deg selv få være en av de som finner veien til indre ro nå. Det er avgjørende for din helse også på sikt! Jeg gir deg kunnskap, forståelse og innsikt som grunnlag for å gjøre bruk av enkle verktøy for varig endring. Du guides trygt igjennom hele kurset via video, bilder, enkle øvelser og strategier. Du vil raskt merke at det fungerer. Du vil også bli fulgt opp i en lukket gruppe for kun kursets deltakere i hele 6 md. Der følger jeg deg tett opp!

FINN DIN VEI TIL INDRE RO!

Med indre ro kommer glede, energi, frihet og trygghet i deg! Du vil i tillegg få en best mulig kropp å bo i. Alt henger sammen! Veien til helse er via det å tenke hele menneske og gjøre noe med årsaken til ubalansen! Alt stress starter i hodet! Tiden er inne for å roe sinnet og slutte å "mate apene!"

SLUTT Å VENTE - START NÅ - SOM DU FORTJENER DET!

Det beste er at etterhvert som du lærer deg enkle teknikker for å stresse ned, og samtidig bruker enkle teknikker for å kunne møte tanker og følelser på en annen måte, vil du uansett oppleve å få mer tid uten å gjøre noe spesielt. Det er helt nærmest helt magisk og absolutt fantastisk!

DU ER FANTASTISK!

Om et halvt år fra nå er du et helt annet sted i det å være deg! Endringene starter straks du kommer i gang og det vil du erfare! Er det din tur for å finne en ny vei nå? Jeg lover deg at det er enklere enn du tror i dag! Med rett verktøy kan alt som i dag hindrer deg, låses opp.

KURSET HAR 5 MODULER

En rød tråd følger deg trygt igjennom kurset i ditt tempo i 6 md!

  • Læring skjer via:

    Videoundervisning, bilder, lydfiler,skriftlige forklaringer, enkle oppgaver som du øver på under hver modul. Du får også oppfølging i lukket gruppe for kursdeltakere på Facebook. Du følger kurset i ditt tempo

  • Dette er noe av det du vil du lære:

    Du vil lære hvor stor påvirkning din egen hjerne har på stress via tanker som ikke gjør deg godt, og hvordan du skaper varig endring i tankemønstrene. Du vil lære hvordan du kan møte dine egne tanker og følelser på en annen måte og få ro. Du vil lære flere ulike helsefremmende pusteteknikker som alle kan gjøre, og du vil få svært viktig kunnskap om hvorfor dette med pust er av så stor betydning. Du vil lære avspenningsteknikker som du erfarer at trykker på AV-knappen i deg slik at du opplever at kropp og sinn kommer til ro. Med ro i toppen, svarer hele kroppen og bevissheten øker. Du vil lære meditasjoner (som betyr å stilne sinnet) som er enkle og som har stor positiv påvirkning på hele deg. Du vil lære enkle fysiske øvelser, som alle kan gjøre, som du kjenner at gjør deg godt både umiddelbart og varig i områder i din kropp som er hardt preget av stress. Hofter, rygg, skuldre og nakke er typisk problemområder. Du vil få stor læring om hva som fysisk skjer i kroppen din under stress og en hel skattekiste full av enkle verktøy for hvordan skape endring både på kort og lang sikt. Du vil forstå hvor dine "stresstriggere" er og hvordan du kan forholde deg til dette på en annen måte. Øvelsene du bruker vil gi deg varig endring i dette. Du vil lære å sette grenser og hvordan du ikke skal la deg påvirke av alt og alle. Du vil etablere den nødvendige selvfølelsen, som er fundamentet i deg, og helt nødvendig å ha på plass for varig endring fra uro til ro. Du vil møte deg selv med det du fortjener. Det er kjærlighet. Du vil lære det å bli mye mer bevisst på når bremsepedalen skal settes inn slik at du videre fremover ivaretar den balansen du oppnår via kurset.

  • Du får:

    Forståelse og innsikt i noe du ikke har forstått før. Denne innsikten gjør veien mulig og mye kortere for deg enn du i dag tror er mulig. Et verktøy som gir den nødvendige påvirkningen til hele deg. Vi består av både tanker, emosjoner og en fysisk kropp. Vi kan ikke fikses stykkevis og delt. Kurset gir deg helheten. Du undervises av en av landets mest erfarne på stressmestring med bred kunnskap og unik formidling Via videoundervisning guides du igjennom enkle oppgaver og øvelser. Lydfiler med enkle avspenningsteknikker og øvelser for å roe sinnet. Du guides trygt igjennom fra A til Å. Videoundervisning av enkle fysiske øvelser som hjelper kroppen din til å gi slipp i uro og sørger for at hele deg får et godt påfyll av sirkulasjon, flyt, ro og avspenning. Øvelsene kan utføres av alle Lydfiler med tekster som gjør inntrykk på deg og som hjelper deg videre Medlemsskap i en lukket gruppe på Facebook hvor kun kursdeltakere er. I denne gruppen følges du tett opp i hele kursperioden

BONUS - FÅ MED DEG 24 TIMERS BONUS`EN OGSÅ!

EKSTRA BONUS! Ved påmelding innen 24 timer! Få tilgang til 7-dagers "SelvfLove" Challenge helt GRATIS! !!! IKKE GÅ GLIPP AV DET !!!

BONUS du får med før dørene lukkes for påmelding:

Du sikres å finne veien, kjære deg! HUSK Å TA MED DEG BONUS du får dersom du melder deg på innen 24 timer og er GULL VERD!

  • BONUS 1

    Du får tillgang til et bibliotek med video som går i dybden på tema som er nødvendig å få innsikt i. Dette er for eksempel sorg, utfordringer i relasjoner og selvfølelse.

  • BONUS 2

    Hver måned får du en veiviser som hjelper deg fremover i landskapet på beste måte. Denne veiviseren vil hjelpe deg til å holde stø kurs mot indre ro.

  • BONUS 3

    Har du ikke tilgang til min undervisning i MediYoga - Yoga som medisin - fra før? Da får du gratis tilgang i 5 uker! Det vil være nydelig for deg! Betaler du for tilgang nå? Da får du mulighet for en individuell samtaletime med meg med 50% rabatt.

Om et halvt år fra nå er du et helt annet sted i det å være deg! Endringene starter straks du kommer i gang og det vil du erfare!

Er det din tur for å finne en ny vei nå? Jeg lover deg at det er enklere enn du tror i dag! Med rett verktøy kan alt som i dag hindrer deg, låses opp.

ER DU VERD DET? Er du verd å investere i?

Jeg mener at du er, og håper du mener det samme for deg selv som jeg gjør! Du får tilgang straks du melder deg på! Du beholder tilgang på kurset i totalt 6 måneder! Du gjør bruk av innholdet i ditt tempo og jeg følger deg hele veien.

Innhold:

    1. Velkommen kjære deg!

    2. Leksjon 1: Kunnskap, forståelse og innsikt. Hva er egentlig stress?

    3. Leksjon 2: Pusten som førstehjelp! Den helsefremmende pusten!

    4. Leksjon 3: Den helsefremmende pusten! Grunnleggende pusteøvelse!

    5. Leksjon 4: Meditasjon teori og praksis som er av stor betydning for deg!

    6. Leksjon 5: Avspenning som verktøy for ro!

    7. Leksjon 6: Anbefalt fokus i tiden frem til neste modul og et tips av stor verdi!

    1. Introduksjon

    2. Leksjon 1: Livshjulet

    3. Leksjon 2: Relasjoner

    4. Leksjon 3: Sykdom og negativitet

    5. Leksjon 4: Behov for beskyttelse i nærheten av andre

    6. Leksjon 5: Hvor i kroppen blir stresset sittende fast?

    7. Leksjon 6: Anbefalt fokus i tiden frem til neste modul og tips av stor verdi!

    1. Introduksjon

    2. Leksjon 1: Hvor VIL du?

    3. Leksjon 2: Ta plass i eget liv! Kartlegging av verdier

    4. Leksjon 3: Kartlegging av ubevisste mønstre

    5. Leksjon 4: Kartlegging av negative/begrensende tanker

    6. Leksjon 5: Anbefalt fokus i tiden frem mot neste modul og tips av stor verdi!

    1. Introduksjon

    2. Leksjon 1: Hva er selvfølelse og hva er selvtillit?

    3. Leksjon 2: Dypdykk i selvfølelse

    4. Leksjon 3: Hva svekker og hva styrker selvfølelse?

    5. Leksjon 4: Du rommer hele deg. Også deg som barn.

    6. Leksjon 5: Strategi for å møte uro og endre til ro

    7. Leksjon 6: Oppsummering, inspirasjon og tips!

    1. Introduksjon

    2. Leksjon 1: Kunnskap som kilde til innsikt. Om sinnet.

    3. Leksjon 2: La meg introdusere deg for «tankefossen!»

    4. Leksjon 2 Pusten som førstehjelp!

    5. Leksjon 3: Møt apekattparken! Hvem skal kjøre din bil

    6. Leksjon 4: Ut av uro/angst via smarte triks

    7. Leksjon 5: Kartlegging av ressurser. Du velger om du vil være under solen, eller skyen

    8. Leksjon 6: Affirmasjoner. Kunnskap og verktøy.

    9. Leksjon 7: Oppsummering og avslutning

    1. VEIEN 23.8.22

    2. VEIEN 16.9.22

    3. Fra det ubevisste til det bevisste - apekatter! Opptak av live

    4. Livshjulet, veien og mye mer!

Om dette kurset:

  • 6.990,00 kr
  • 50 leksjoner
  • Du får kartet til indre ro, glede og energi! Alle hindringene på veien dit låses opp med de gullnøklene som er nødvendig. Du eier det du arbeider med i deg steg for steg for resten av ditt liv! Det er fantastisk også i et forebyggende perspektiv.
  • Du får alltid svar på dine spørsmål og kan alltid ta kontakt for individuell veiledning (mot kostnad) om du ønsker en tettere oppfølging.
  • I tillegg til innholdet i de 5 modulene får du tilgang til svært mange workshops/livesendinger som vil guide deg trygt på veien helt frem til indre ro. Du ender opp med en varig endring, kjære deg.

HAR DU SATT DEG I FØRERSETET OG BILEN I DRIVE?

PASS PÅ AT APENE SITTER FASTSPENT SÅ DU BESTEMMER HVOR DU SKAL OG IKKE DEM! De kan ha vært vant til bestemme lenge...og med de ved rattet kommer du aldri til "Kualalumpur...

Anbefalinger:

Det kunne ha vært skrevet flere bøker med tilbakemeldinger og varme anbefalinger. Det er mange som ønsker å fortelle "hele verden" om at dette tilbudet ikke er lurt å velge bort.

  • Anne-Lene

    Tenk om man lærte litt om dette på skolen, så hadde barn som vokser opp hatt mye bedre selvfølelse og kjærlighet til seg selv og andre. Og det ville vært mindre mobbing som er et stort problem på mange skoler. Dette kurset er for alle mennesker ,også for menn! Monica formidler sin kunnskap med masse ro, varme, godhet og raushet. Hun er bare helt fantastisk rett og slett!! Kurset er oversiktelig lagt opp med videoer i tillegg til tekst, som gjør at stoffet synker lettere inn. Jeg synes også det er fint at kurset inneholder ulike moduler som gjør det veldig oversiktelig, og man kan hele tiden gå tilbake til de ulike modulene man har vært igjennom. Her er det mange gullnøkler som alle trenger! Men det krever absolutt bevissthet og du må dra på deg åket som Monica sier! Gjør du det så er veien til indre ro i gang!! Så takknemmelig for at Monica finnes, hun er fantastisk, og min vei til indre ro er nå nærmere enn den noen gang har vært!!"

  • Ingunn

    Jeg er ubeskrivelig GLAD for at du har laget kurs og jeg GLEDER meg stort til året som kommer. Og jeg elsker MediYoga, må aldri slutte å ha det på nett. Med hånden på hjerte, roen og tryggheten som vokser i meg nå har jeg aldri hatt før. Selv om det kan være mye å forholde seg til i perioder når livet skjer, så står jeg trygt og beholder roen og jeg møter det som kommer til meg med indre ro. Om en bekymring sniker seg inn så handler den som oftest om mine barn, men jeg vet de er ubegrunnet og etter en samtale med meg selv velger alltid tillit framfor bekymrings-apekatten. KJÆRE Monica. Det du besitter av kunnskap, din helhetlige tenkning, din evne til å se dine elever/klienter og å dele kunnskapen på en god og forståelig måte er helt unikt. DU ER UNIK! Tro meg. Jeg har de siste 4 årene tatt flere utdannelser og kurs, men du har virkelig fått brikkene til å falle på plass hos meg. Du gav meg oppskriften for å bygge fundamentet mitt og jeg er deg evig takknemlig, det var litt vaklevorent. Jeg føler på takknemlighet og lykke hver dag, og kjenner at det er vanskelig å finne ord for å beskrive takknemligheten min over å ha fått lære av deg og hvor stort og godt det er å komme hjem i seg selv. JEG ER SÅ GLAD FOR DEG!"

  • Mette Kløvjan

    Tusen takk for din varme godhet og raushet du gir til alle som går på kurset hos deg. Er så takknemlig for at jeg valgte å ta det fantastiske Nettkurset- Veien til indre Ro. Du har gitt meg verktøy og gullnøkler som jeg bruker daglig. Med en kropp som i mange år har slitt med UHELSE kjenner jeg nå på trygghet som gir enorm ro i kroppen. Energien er kommet tilbake, men jeg sier ikke det har vært enkelt. Mine begrensende tanker dukker stadig opp.... dette klarer ikke jeg...dette er ikke for meg....tankene som skaper URO...... og hva gjør jeg da? bruker PUSTEN som jeg har alltid med meg...... Etterhvert kommer Roen tilbake og Mitt ❤️fylles av KJÆRLIGHET til meg SELV. Jeg er FANTASTISK ❤️ VERDIFULL❤️ GOD NOK❤️ Dette har du lært meg gjennom din formidlingsevne som er bare helt UNIK. Bare å lytte på din stemme gir meg nå ro i kroppen du viser at det nytter og når jeg velger å ta imot skjer det underverker i min kropp. Det aller beste er at dine Verktøy og gullnøkler kan brukes over alt hvor jeg ferdes på min reise. Jeg kjenner jeg har tatt tilbake regien i mitt Liv. Tusen takk for at du så raust deler dine gaver gjennom kurs og livesendinger. Det har gitt meg troen på at det nytter å gi slipp på tankemønster som har preget livet mitt. Tar imot følelser som gaver og åpner de opp med AKSEPT og KJÆRLIGHET ——pusser sot av lampen så Lyset får slippe til. Er evig TAKKNEMLIG for at du har kommet inn i MITT LIV❤️ ❤️❤️"

Akkurat nå ønsker du at du er kommet til INDRE RO allerede, MEN...

DU MANGLER DET KARTET SOM FØRER DEG DIT OG SOM SØRGER FOR AT DU IKKE RYGGER TILBAKE! Apene lar seg dressere! HVA HVIS DU FIKK ALT DU TRENGER AV MEG, OG SOM DU ERFARER HJELPER DEG TEMMELIG HURTIG? Mange har valgt å ta i mot kartet til indre ro og gullnøklene som låser opp alle hindringene...

Flere anbefalinger:

  • Lise Løvaas

    "Jeg er dypt takknemlig fra dypet av hjertet, for hvor ufattelig bra dette nettkurset har vært, og heldigvis er litt til. Det har vært sterkt krevende og rørende å starte reisen til indre ro, jeg er på et sted på reisen som jeg merker gir resultater. Jeg har jobbet mye med kurset ,har gjort med å være i medi yoga,avspenning og meditasjon,dette er livsviktige ingredienser for meg. Det er forankret i meg, det er så trygt og godt å ha fått tilgang til Gullnøkler som vil være en del av meg på reisen videre. Jeg er at jeg er,jeg er sterk og verdifull og hjertet mitt rommer ubetinget kjærlighet. Det samme gjelder alle andre deltakere og medsøstre. Så kommer en stor takk fra mitt hjerte💜til min ledestjerne Monica,du er helt helt spesiell for meg Monica, dypt takknemlig for at våre veier møttes. Du er den beste av de beste til å formidle,undervise, lære bort all den kraftfulle viktige kunnskapen du sitter på. Du er den beste yoga lærer og terapeut. Jeg takker meg selv for at jeg meldte meg på nettkurset,den største gaven jeg kunne drømme om. Jeg er klar for reisen videre og føler meg trygg på at det bare blir bedre og bedre,og veien til indre ro nærmer seg.

  • Kristin

    "Jeg er takknemlig for at jeg fant deg, da jeg var på mitt mest sårbare. Da jeg var på mitt mest skjøre var da jeg var klar for en forandring. Du ga meg gullnøklene og verktøy. Jeg tok det i bruk. Du ga meg selv tilbake med din kunnskap, innsikt og forståelse. Dette fikk meg til å se hvilke beskyttelseslag jeg hadde bygd opp rundt meg. Jeg var som en puppe forskanset i en kokong, som ikke torde å ta skrittet ut å fly. Nå idag ser jeg hvilke flotte farger jeg har. Jeg er mer fri fra mine gamle tankemønstre og pregninger. Redsel, frykt og sorg har vært med å forme den jeg er. Med dine gullnøkler og verktøy klarer jeg nå idag å se det på en annen måte enn tidligere. Det er kontinuerlig jobbing med å være bevisst mitt selvsnakk at jeg er god nok. 💃 I mai lanserte du et Nett-kurs "Veien Til Indre Ro." Et halvårig kurs i fem moduler med verdifull kunnskap, og oppfølging av deg. Det får jeg ikke fullrost godt nok. Og den endringen som har skjedd med meg er varig. Jeg er dypt takknemlig! 💚 Om du leser dette, og er en som vil ha en forandring fra uro til ro. Så er det ingenting å lure på. Du vil aldri angre.

  • Gunn Møgster

    "Når jeg meldte meg på kurset var jeg i tvil, om det var dette jeg trengte. Tvilen ble erstattet med oppvåkning- Hva har jeg holdt på med i gjennom hele livet - det er blitt langt- jeg er 70 år- har endelig skjønt poenget med å leve, uten å skamme meg og lære å tilgi- både meg selv og andre- Jeg har fortalt om deg og din lære i ditt liv og den måten du formidler på, til folk jeg vet trenger en dytt vekk ifra apekattene, jeg takker deg og er glad for at jeg valgte å ta dette kurset. Man er aldri for gammel til å finne en ny mening med livet og følge sin egen vei til smil og glad i hjertet. roen har senket seg fra uro til ro- Takk igjen Monica og lykke til med den fantastiske oppgaven du har valgt med å hjelpe andre- Jeg deler gjerne min reise med hvem som helst- Min mann igjennom 52 år har og fått glede av min reise- Lykke til alle dere som har funnet veien, stor godklem!"

  • Tove Kristiansen

    "Tusen, tusen takk for et helsebringende kurs, pluss all informasjon og svar på spørsmål i gruppa veien til indre ro som du hele tiden deler til oss. Du er bare så tvers igjennom ærlig og god Monica! Dette kurset har virkelig gjort en forskjell for meg, tenk om jeg hadde lært noe av dette for mange, mange år siden, ja da kunne mye vært annerledes i forhold til det og ta vare på meg selv. Dette er så viktig å lære seg, det gjelder for alle mennesker, gullnøkler som vi alle trenger ligger fulle av kunnskap, klokskap og omsorgsfullt inne i gruppa. Veldig forståelig og lett lagt opp for alle mennesker. Har selv blitt bevisst på det å se ting på en annen måte, og da har det virkelig begynt å bli forandring på alt hva det negative sinnet kan serverer, sånn som sorg, frykt ,redsel osv. I tillegg har også bruk av terapautisk yoga vært av stor betydning for veien til indre ro, et også meget viktig verktøy til stressmestring❣️ Kan av hele mitt hjerte absolutt anbefale både kurset Din vei til indre ro, og gruppa mediyoga til alle som vil begynne på en ny og bedre vei. Veldig takknemlig for at jeg endelig fant veien❤️"

  • Kjersti Busklein

    "Den lengste reisen man kan ta er fra hodet til hjertet... Med Monicas gullnøkler , fagkunnskaper , innsikt og tilstedeværelse letter denne veien. Fra uhelse til balanse, bevissthet og personlig utvikling. Jeg vil anbefale kurset på alle måter. Et kurs som alle vil bli beriket,

  • En som vil være anonym

    "Hei Monica! I min historie fra barndom og oppover, ligger det mye som har påvirket meg negativt gjennom hele livet. Det jeg antok var en ok barndom, har med økt bevissthet gjort meg klar over ved at jeg f.eks aldri lærte noe om følelser, reaksjoner, ikke fikk høre at jeg hadde noen verdi, eller ble sett, hørt eller forstått. En følge ble svært lav selvfølelse. Har opplevd stor sorg, og har hatt et svært vanskelig ekteskap med store, langvarige påkjenninger i mange år. Til tross for dette har jeg blitt sykepleier, t.o.m videreutdanning i psykisk helse. Har hele livet følt meg svært sårbar og skjønner ikke i dag hvordan jeg klarte det. Mine mestringsstrategier var: jobbe, jobbe, jobbe, MASSE trening og bruk av humor. Dette var for direkte å overleve - men jeg klarte ikke å løpe fra meg selv...... Har gjentatte ganger "kræsjet", laaange sykemeldinger/utmattelse, kravlet meg på bena......og fortsatt som før. MEN - nå har jeg endelig funnet det som hjelper meg: MediYoga og ditt nettkurs!! Økt bevissthet, bruk av gullnøkler, praktisere MediYoga! Etter 5 mnd føler jeg at jeg virkelig er på vei -NY VEI. Selvfølelsen har økt ved at jeg bygger en ny trygg plattform, sakte men sikkert. Søvnen har blitt bedre(har slitt i maaaange år). Tankekjøret og selvkritikken som har fulgt meg så lenge jeg kan huske, begynner å roe seg. Kunnskap, innsikt og forståelse gir makt. Gir meg makt til å bruke alle de ressurser som jeg har lært at jeg har - til å hjelpe meg selv!: Styrke, tålmodighet, omsorg, medfølelse, utholdenhet, stahet, osv osv. Alt dette vil jeg bruke i framtida - for jeg vet at jeg har enda en lang vei å gå - men er nå sikker på at dette klarer jeg. Vil selvfølgelig anbefale dette kurset til andre!! Fordi det er veldig, veldig bra! - og jeg vet at det er veldig, veldig mange som trenger det! ❤️ Kurset er bygd opp på en god måte, det går over lang tid(helt nødvendig), du er en kunnskapsrik og dyktig formidler, og du er helt klar på at det er vårt ansvar å gjøre, for å lykkes med kurset! Må bare si at når jeg etterhvert skal i jobb igjen, blir det evt en utfordring å jobbe i psykisk helsevern slik det fungerer - eller ikke fungerer i dag...

Ønsker du å finne veien slik som flere hundre andre?

Jeg er her for å hjelpe deg! Av meg får du alt du trenger!

Flere tilbakemeldinger:

  • Anita Elisabeth Grønning

    Da kommer min tilbakemelding på nettkurs jeg skjønte jeg bare MÅTTE ha! Jeg har erfart at for å bli bevisst tanker og kunne gjøre endringer på stress/uhelse til å kontrollere stress til bedre helse må man ha verktøy ! I nettkurset ditt fikk jeg innsikt og grundig kunnskap på hva som skjer og hvorfor ting skjer som de gjør i kropp og sinn ❣ Da jeg forsto dette så ble det lettere å gjøre grep og endringer da j faktisk kunne håndtere det som kom av virkninger el reaksjoner ....uten å bli redd el ikke forstå. For jeg kunne jo bare gå inn igjen hvor mye jeg ville i modulene og lese meg til forklaring til jeg forsto. Din formidlingsevne, innsikt og kunnskap er jo så tydelig og ga meg trygghet ❤ Kurset har gitt meg en ny plattform å stå på i livet som gir mg nå et liv som faktisk er lettere å leve . Jeg klarer nå å fokusere på bevissthet av tanker og stå sterk i meg selv med verktøy og gullnøkler jeg bruker fra kurset ! Med dette skjønner jeg nå hvordan jeg skal håndtere stress og tankefossen som kommer og går! Ikke minst at jeg er God nok som jeg ER. Kurset anbefaler jeg varmt til alle som vil ut av uhelse og stress. Fordi det gir deg innsikt, kunnskap, hjelp i form av verktøy/gullnøkler som er effektive og ikke minst VIRKER på stress, kaos og uhelse ! Jeg er deg evig takknemlig for hva du har gitt mg i kurset ditt og i mitt nye liv nå ! Nå vet jeg at jeg ER.....sterk nok, God nok og Verdifull

  • Ann Kristin Bjørlin

    Etter å ha fulgt Gaia Balanse i lengre tid, var gleden stor da Monica kom med nettkurset "Din Vei til indre ro". En fantastisk mulighet å få det hele rett hjem i egen stue når en bor for langt unna. Ikke nok med det: Kurset inneholder så mye mer enn jeg forventet. Gjennom kurset har jeg fått innsikt i, blitt bevisst på og ikke minst fått verktøy til å håndtere begrensninger og uro jeg knapt var klar over at jeg hadde på ulike områder i livet. Resultatet er mye mer ro i kropp og topp, bedre søvn og livskvalitet. Sist men ikke minst, kunnskapen om at langt de fleste av livets utfordringer kan håndteres og løses via egen kropp, egen kraft og vissheten om at DU ER GOD NOK❤️ Jeg valgte å praktisere MediYoga med Monica i tillegg til kurset, og opplever at det var et lurt valgt. Monica er kunnskapsrik (både fag- og erfaringsmessig), og hun er genuint opptatt av sitt fag. Hun brenner for å hjelpe andre, følger kursdeltakerne godt opp og har en lettfattelig måte å formidle sin kunnskap på. Kurset var en gave til meg selv av stor verdi, og jeg anbefaler andre varmt å gjøre det samme for seg. Stor takknemlighet for alt hva kurset har gitt meg.

  • Anne-Grethe Kirkerød

    Min vei til indre ro via MediYoga - Medisinsk Yoga- Coaching med Monica, Gaia Balanse Mine tårer renner sakte nedover mitt kinn da jeg skriver min historie som jeg så modig deler med deg. Tårer av dyp takknemlighet til Monica, Gaia Balanse som gav meg min livs største unike gave, så jeg fikk en ny mulighet til å leve mitt liv i herlig helse. Hvis en vakker sjel der ute i den vide verden kan få hjelp via min historie, så er min historie verdt å dele. Sommeren 2015 startet mine symptomer på uhelse som jeg ikke tok på alvor. Jeg "møtte veggen" med et stort brak i 2016. Fra å være gradvis sykemeldt til å bli 100% sykemeldt. Kroppen sa STOPP. Kroppen nektet å samarbeide. Bena sviktet og bevegelsene ble i skilpadde-fart. Noen få meter bevegelse føltes ut som om jeg hadde løpt maraton. Tankene eksploderte i hode mitt og tenkte at jeg måtte være alvorlig syk, men uttallige legebesøk viste det motsatte. Diagnosen ble utmattelses-syndrom og smertesyndrom. Uutholdelige smerter i rygg, nakke og kjeve som ingen fant ut hva kom av. Uttallige besøk hos fysioterapeut, kiropraktor og akupunktur, som hjalp litt for noen dager, men gav ingen varig endring. Smerter, betennelser, høyt blodtrykk, smerter i bryst, søvnløshet, energiløs, synsforstyrrelser og angst ble min hverdag. En kveld scrollet jeg meg nedover på Facebook-siden, og der var du Monica, Gaia Balanse. Din formidling traff alle cellene i kroppen min. Du var der da jeg trengte deg som mest. Jeg trengte hjelp til å komme ut av den mørke sirkelen som jeg ikke klarte å komme meg ut av alene. Januar 2017 ble begynnelsen på min livs reise til indre ro og herlig helse. Med MediYoga og private Coaching-timer med Monica fikk jeg en ny mulighet til å leve mitt liv i balanse til herlig helse. Jeg kjente raskt endring i kroppen til det positive etter bare noen uker, men det tok litt lengre tid før stabilitet. Fra og være i et smertehelvete er jeg i dag helt smertefri, ingen betennelser, livsgnisten og gleden er tilbake, kan glemme fysioterapi, kiropraktor osv., har mer energi og overskudd, sover som en sten og er tilbake i jobb i 100% stilling. Jeg er evig takknemlig for livsgaven til indre ro. Årsaken til endringen er uten tvil den formidlingsevnen og kunnskapen Monica har. MediYoga, Medisinsk Yoga og Coaching gav livsendringen jeg trengte. Jeg tok på alvor mine arbeidsoppgaver, fikk hjelp til endring i tankemønstre. Lærte å møte mine tanker og følelser på en annen måte. Endring via kunnskap, forståelse, verktøy, en skattekiste full av verdifulle gullnøkler. Lærte meg verdien av pusten. Formidlingen som Monica har nådde inn i alle cellene i kroppen min og kroppen min jublet på innsiden hver eneste dag og ville bare ha mer og mer av det gode. Monica, Gaia Balanse utgjør en stor forskjell for meg. Evig og dypt takknemlig for hjelpen til herlig helse. Enormt mange mennesker sliter med ulike utfordringer, men fortvil ikke, det finnes hjelp. Jeg og mange andre er et levenes bevis på det. Hos Monica, Gaia Balanse vil dere få deres livs største helsegave. Pakk den opp og nyt livet. Det finnes ikke ord som kan beskrive hvor dypt takknemlig jeg er, men hjertet mitt sier alt. Jeg nyter fortsatt kurs hver eneste uke og gleder meg også til kommende nettkurs. Tusen takk Monica for at du er du og at du hver eneste dag gir av din kunnskap og visdom. Du er en unik yogalærer som har hjulpet mange vakre sjeler til bedre helse, inkludert meg. Glad i deg Monica Klem fra Anne-Grethe